カニ🦀ににているといわれる
がねあげを作りました！
お芋の天ぷらです。
べにはるかという
お芋を細く切って
中力粉をまぶして
じゃんじゃんあげました！
ひと口味み🍠ほくほくいい甘さ
食欲の秋🍂🍂
みんなで食べると更においしく
笑顔が広がりました🩷☺️

コロナ後
4年ぶりの地域の運動会
皆さんいらっしゃるかな？
心配していたら
結構集まってくださった！
宝探しでは、75歳以上のかたが
５０人近く‼️
宝をゲットされ
にこにこ
こちらもほっこり🚩
青空も応援しているようだった📣

緊張しましたー！
突然　筆ペンを使うことに💦
手が震えて
みみずがはったような字😭
深呼吸、水分補給、指温め、、
天を仰いだら
やっと震えが止まりました(^^)
みなさんは　緊張すると
手が震えること　ありますか❓

夜　なかなか寝付かない
なぜ？
なんでか分からん
そんなこともある
メラトニンが　少ない？
自律神経？
寝ないとイライラが
集中力が
友の悩みを聞くだけで
終わった❤️

サッカー⚽️
野球⚾️
バスケット🏀
ハンドボール
バトミントン　色々なスポーツ
貴方は何が好き？
と聞かれて　答えに困った
それぞれに感動がある
スポーツの秋　明日から
外で体を動かそう
でも　経験不足？
迷いの秋だ！

タイトルを変えました！
子育て相談　から
心❤️相談に
どうぞ宜しくお願いします‼️

夜　なかなか寝付かない
なぜ？
なんでか分からん
そんなこともある
メラトニンが　少ない？
自律神経？
寝ないとイライラが
集中力が
友の悩みを聞くだけで
終わった❤️

新米を頂いた！
従兄弟が育てた
今年は暑さが厳しく
粒が小さめらしい
白米にしたばかり
まだ　あたたかい❗️
まさしく生まれたて！
脱水症状で点滴しながら
育てた新米
命の新米だ❤️🌾

ひき肉　パン粉　卵　黒胡椒　塩
などを混ぜ合わせる
ビニールを手袋がわりにして
かたまりができたら
ピーマン🫑を半分に切り
わけて詰めた
フライパンで焼いて出来上がり
ピーマンの料理では
はやく簡単　私にもできる❗️

坂道の枯れ草の中に
彼岸花が
ぽっぽっと花火みたいに
さいていた❤️
昨日も今日も
変わらず凛として
秋風にその赤色や薄肌色の
花をゆっくりとゆらして
ようく見るとおしべがたくさん！
そしてたった一本のめしべ！？
見ようと思って見たら
たくさん気づいた‼️