フデ五？
知らなかった！
五円玉の価値を❗️
1,949年から1958年まで
作られた書体が違う五円玉！
五と国の書体が違う
コレクターの間で重要な
位置付けの貨幣らしい！
希少、開運五円硬フデ五‼️
これから、しっかり
見てみよう！
投稿者: ともこ
断水
断水🚰
午後1時から午後5時まで！
4時間分の水💦を用意
ところが、午後5時過ぎても
水が出ない‼️
本日中には、、、と係の方
その時不安がよぎる
いつ直るか分からないことに
漠然としたことに
不安を重ねていることを実感した！
たった数時間でも❗️
プラム
プラムだ！🍑
山の中の実家跡へ
草刈りに行った
なんと見上げた木々の間から
ワイン色、赤色、黄緑色のプラムが
ぽつりぽっとなっていた！
わあ、草刈り頑張ってよかった
亡き父は戦争を体験していた
だから家の周りに果物を植えていた‼️
亡き父からのプレゼントだ❤️
温泉
♨️温泉
久しぶりに行った温泉
700年前から続いている
お湯の温度は41度
体の芯まで温まる
サウナに６分
顔がゆでだこみたいに赤い
そろそろあがろうか
湯上がりの黒酢ジュースで
全身すっきり❤️
卓球
🏓卓球
友達の家にさそわれた
高齢者は運動だ
上手な方から
ラケットの握り方はこう
打ち方はかぶせるように
👀球から目を離さない！
色々アドバイスがある
人間関係ができてきて
失敗してもドンマイ‼️
笑って許してもらった
楽しさはそこにいるかも❗️
スマホ脳
スマホ脳
スマホをうまく使えない自分が
いうのも気がひけますが
脳への影響力がすごい！
スマホ依存防止学会がある
特に前頭前野の発達を阻害
子どもたちにどのように
接していけば？
大きな問題です。
パンク
パンクしていますよ！
駐車場で車に乗っていたら
親切な方が教えて下さった。
えーっ
本当にタイヤがぺっちゃんこ
修理屋さんがきて
スペアタイヤを使うことに
パンクしたまま運転すると
タイヤがだめになるらしい！
急なトラブルをどうにかクリア！
ありがとう‼️みなさん。感謝！
散歩とスクワット
散歩とスクワットをした
身体にいいしフレイルを防ぐ
散歩は経路を変えると
脳にもいいらしい！
スクワットもやってみる
10回までしたら
足がガクガク
筋肉は本当につくのだろうか？
なにしろ継続は力なりだ‼️